【連網(wǎng)】（徐譽(yù)寧）中風(fēng)是中老年人常見的腦血管急癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，中風(fēng)與氣象關(guān)系密切，當(dāng)氣溫在0℃以下或32℃以上時，是中風(fēng)的發(fā)病高峰。因此，老年人群，不僅寒冬要防冷中風(fēng)，炎夏三伏也要防“熱中風(fēng)”。
上周末午后，家住海州區(qū)的葉棠宏老人吃完午飯后，約上幾名棋友在家門口的樹蔭下擺開了棋局，雖然一邊下棋一邊搖著扇子，但年過七旬的葉棠宏還是出了不少的汗。突然，他感到頭痛頭昏、視物模糊、一側(cè)手腳麻木，活動也有些不靈活了，繼之昏倒在地。一旁的棋友們以為葉棠宏中暑了，急忙將他送到醫(yī)院。然而，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)葉棠宏左側(cè)肢體不能動彈，言語不清，呈半昏迷狀態(tài)，考慮為腦血管病的突發(fā)，經(jīng)腦部CT檢查，結(jié)果診斷為“腦血栓”，也就是“熱中風(fēng)”，不是中暑。
市區(qū)某醫(yī)院老年病科醫(yī)生介紹說，一年四季有兩個中風(fēng)高峰期，一是氣溫在0℃度以下的嚴(yán)冬，二是氣溫在30℃以上的盛夏，氣溫越高患中風(fēng)的危險(xiǎn)性就越大。當(dāng)氣溫升到32℃以上時，特別是相對濕度達(dá)到70%以上時，人體體溫的調(diào)節(jié)主要靠汗液的蒸發(fā)來散熱，出汗多導(dǎo)致大量水分喪失，如果沒有得到及時的補(bǔ)充，“脫水”就可使血容量減少，血液黏稠，血循減緩，微小血栓容易形成，微小血栓堵塞腦血管就會引起“缺血性中風(fēng)”的發(fā)生。
該醫(yī)生分析，熱天中風(fēng)病人明顯增加，除了是夏天不當(dāng)使用空調(diào)的原因，還與出汗多、體液減少、循環(huán)血量減少、血液黏稠度增高也有關(guān)系。這其中，高血壓、肥胖、血脂異常、糖尿病、血管硬化的高齡患者屬于高危人群。另外，伏天往往氣壓低，空氣中含氧量降低，會造成缺氧而誘發(fā)腦血栓和腦出血。
“中風(fēng)發(fā)生前一般都會有一定的征兆信號，老年人群可以多留心。”該醫(yī)生介紹，如果發(fā)現(xiàn)有以下不適癥狀時，要高度警惕中風(fēng)發(fā)生的可能：血壓突然大幅度波動，且伴有頭昏眼花或耳鳴耳聾；頭昏頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈的頭痛，伴有惡心嘔吐；突然出現(xiàn)一時性一側(cè)肢體發(fā)麻、無力或活動不靈，或口舌發(fā)麻，吐字不清；精神和性格突然發(fā)生改變，變得沉默寡言，表情淡漠或急躁多語，煩躁不安，或出現(xiàn)短暫的判斷和智力障礙，或突然發(fā)生嗜睡狀態(tài)；突然出現(xiàn)一時性的視物不清或自覺眼前發(fā)黑，甚至一時性突然失明，或出現(xiàn)頻繁的鼻出血；突然發(fā)生原因不明的跌跤和昏倒等。
該醫(yī)生建議，中老年人尤其是患有高血壓、動脈硬化、心臟病、糖尿病等疾病者，在積極治療原有疾病的同時，要提高警惕防患于未然。要做好防暑降溫工作，合理飲食，尤其是老年人要少吃多餐，要補(bǔ)充足夠的食物營養(yǎng)來滿足生理的需要，并要多喝水以補(bǔ)充喪失的水鹽和維持循環(huán)血量，維護(hù)機(jī)體的健康。
同時，要學(xué)會勞逸結(jié)合，避免疲勞過度，并要堅(jiān)持適宜的體育運(yùn)動以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓血脂，減少發(fā)病的隱患。同時要保持愉快樂觀的情緒，學(xué)會自我放松，避免精神緊張和激動，維護(hù)內(nèi)環(huán)境的平衡，防止血壓波動而發(fā)病。
