【連網】新華社電 冬季來臨,阿膠膏等滋補產品熱銷。專家提醒,阿膠雖有諸多好處,但應與不同中草藥搭配辨證服用,否則會適得其反。
甘肅省第二人民醫院首席中醫專家王世彪說,阿膠由驢皮制成,被稱為“血肉有情之品”,服用后會起到補血補陰的作用,但若經常單純服用,會阻礙人體脾胃運動消化功能。
王世彪提醒,進補養生應結合個人體質,將阿膠與中草藥搭配,辨證滋補,效果更好。如氣虛的人,可嘗試搭配阿膠、當歸和黃芪,這樣能起到益氣補血的效果;再如陽虛的人,將阿膠與鎖陽、肉蓯蓉搭配服用,可以補充體內陽氣。
中醫專家提醒,阿膠雖然可以補血潤肺、美容養顏、提高免疫力,但并非人人都適用。痰濕、血瘀體質者,不宜多補,而脾胃虛弱者服用后,則會引起消化不良、食欲不振等癥狀。