【連網(wǎng)】（連云港日?qǐng)?bào)全媒體記者 袁春梅）昨日，港城迎來二十四節(jié)氣中的霜降節(jié)氣。冷空氣特別應(yīng)景，港城北風(fēng)勁吹，氣溫開始走起下坡路，最高氣溫降至16℃。不過真正的降溫還在后面，今晨最低氣溫將降至8℃到11℃，而明后兩天，全市最低氣溫僅有6℃到7℃。
霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，是秋向冬過渡的開始，天氣漸冷，初霜出現(xiàn)，草木開始泛黃。市氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員朱敏華介紹，從昨日開始，風(fēng)力漸漸增大，氣溫下滑明顯，受冷空氣滲透影響，最低氣溫將出現(xiàn)在25日和26日，低溫僅有6℃到7℃。此次冷空氣影響，雖然氣溫下降明顯，但是未來幾天天氣還是比較晴朗的。
港城的秋天一直很短暫，而此次的降溫，將進(jìn)一步拉近秋天和冬天的距離。霜降節(jié)氣后，宿城的楓葉紅了，蒼梧綠園的銀杏葉也開始變黃了，大浦濕地成片的海英菜更是紅得絢爛奪目，還不趁著這晴好的天氣，一睹港城秋天的絢爛。
霜降節(jié)氣后，在養(yǎng)生上也要多加注意。此時(shí)節(jié)天氣漸涼，秋燥明顯，易出現(xiàn)口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥等現(xiàn)象，為防止秋燥，可以適當(dāng)多食用一些甘寒汁多的食物，不吃或少吃辛辣燒烤食品。
另外，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也容易復(fù)發(fā)或加重，同時(shí)這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)后不再適合“秋凍”，老人應(yīng)按時(shí)增加衣服，以免濕邪、寒邪入侵，導(dǎo)致生病。
