【連網】 目前，老人一般從80歲起就算是長壽，我市現有的老齡人口資料顯示，百歲以上的長壽人口自2006年起呈逐年增加態勢。
仔細梳理這些壽星的長壽秘訣會發現，他們的長壽有共同之處，比如大多有良好的生活習慣，作息規律，喜好粗雜糧，基本沒有肥胖、高血壓、心臟病、糖尿病等疾病。另外，壽星們樂于勞動，即使到了百歲高齡，還能做些力所能及的體力勞動，所有壽星的生活最少都是半自理狀態。
兒孫繞膝、生活和樂，也是一大原因。調查顯示，我市六成壽星喜歡和家人住在一起，很多人都是生活在其樂融融的大家庭里，四代同堂是他們家庭的一大特色，不過他們更愿意與同輩交往。百歲壽星中有9成住在兒女家，家人的悉心照顧，加上左鄰右舍尊老愛幼的傳統民風，無疑讓這些老人精神愉悅、心胸豁達、處世樂觀，從而延年益壽。
此外，近年來我市醫藥衛生保障機制日益完善，以及居家養老服務工作的深入開展，也是我市壽星人數逐年攀升的一大原因，建立包括贍養、居住、生活、疾病、精神養老等在內的“長壽檔案”，確保老人生病時能得到及時診治。
